坐着经常腿麻可能由神经受压、血管问题、代谢问题及其他原因引起，如腰椎间盘突出、梨状肌综合征、动脉硬化、深静脉血栓、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏、坐姿不正确、药物副作用、神经系统疾病等。就医后，通过相关检查可明确病因，采取相应治疗措施，同时应注意保持正确坐姿，适当活动。
坐着经常腿麻可能由以下原因引起：
1.神经受压：
腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致腿部麻木、疼痛。
梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症可压迫坐骨神经，引起臀部及腿部麻木。
2.血管问题：
动脉硬化：血管壁粥样硬化，管腔狭窄，血液循环不畅，可导致腿部缺血，引起麻木。
深静脉血栓：下肢深静脉内形成血栓，影响血液回流，也会出现腿部麻木。
3.代谢问题：
糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起腿部麻木。
维生素B12缺乏：维生素B12缺乏可影响神经功能，导致腿部麻木。
4.其他原因：
坐姿不正确：长期不良坐姿可压迫神经和血管，引起腿部麻木。
药物副作用：某些药物可能会引起神经毒性，导致腿部麻木。
神经系统疾病：如多发性硬化、帕金森病等，也可能导致腿部麻木。
如果坐着经常腿麻，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎磁共振成像（MRI）、血管超声、血糖、维生素B12测定等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持正确的坐姿，避免长时间久坐，适当进行腿部活动，促进血液循环。