手肘处长出不痛不痒的突出包块，可能是正常结构，也可能是疾病所致。就医检查、遵循医生建议、注意观察，这些措施都有助于明确诊断并采取适当的治疗。
手肘处有个突出的包不痛不痒，可能是正常的结构，也可能是疾病导致的，需要根据具体情况进行分析。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常结构：
鹰嘴：手肘后方的骨性突起，是正常的解剖结构。
肱骨外上髁：伸肌总腱的起点，也可能在体表摸到突出。
脂肪瘤、纤维瘤等良性肿瘤：这类肿瘤通常生长缓慢，质地较软，边界清楚，无明显症状。
2.疾病：
骨肿瘤：如骨肉瘤、骨软骨瘤等，可能会导致局部肿块，并伴有疼痛、活动受限等症状。
感染：如疖肿、痈等，可出现红肿、疼痛的包块。
关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可能会引起关节肿胀、畸形。
其他：腱鞘囊肿、网球肘等也可能出现类似表现。
鉴于可能的原因较多，且有些情况可能比较严重，因此建议采取以下措施：
1.就医检查：由医生进行详细的身体检查、影像学检查（如X线、超声、CT等）等，以明确包块的性质和原因。
2.遵循医生建议：根据检查结果，医生会给出相应的诊断和治疗建议。可能包括观察、手术治疗、药物治疗等。
3.注意观察：在就医之前，要注意观察包块的大小、形状、颜色、有无疼痛、瘙痒等变化，以及是否出现其他症状。
总之，手肘处有个突出的包不痛不痒也不能忽视，及时就医，明确诊断，以便采取适当的治疗措施。