女生来月经时可以吃菠萝，但需注意食用量，且应避免冰冷、辛辣、油腻、寒凉的食物，多吃温热、有营养、卫生的食物，如有不适，及时就医。
女生来月经时可以吃菠萝，但需注意食用量。菠萝富含维生素、蛋白酶、膳食纤维等营养物质，对女性健康有益。但菠萝属于易致敏食物，且性微寒，食用过多可能会引起肠胃不适，因此应适量食用。
此外，经期女性还应注意以下饮食问题：
1.避免冰冷食物：经期应避免食用冰淇淋、冷饮等冰冷食物，以免引起经血流通不畅，导致痛经、月经不调等问题。
2.多吃温热食物：经期可适量多吃温热的食物，如红糖水、红枣、桂圆等，有助于缓解痛经，补充气血。
3.注意饮食卫生：经期女性身体抵抗力下降，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起肠道感染。
总之，经期女性的饮食应注意营养均衡，避免食用过于辛辣、油腻、寒凉的食物，同时要注意饮食卫生，保持良好的饮食习惯。如果在经期出现不适症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。