肾结石排出的预兆包括疼痛减轻、血尿减少或消失、活动后不适感消失；感觉包括排尿异常、腰痛或腹痛、排出物察觉。但这些并非都会出现，且有些症状与其他疾病相似，需及时就医，进行相关检查。预防结石需保持适当饮水、饮食均衡和良好生活习惯，有病史者应定期复查。
肾结石排出预兆和感觉主要包括以下几个方面：
一、预兆
1.疼痛减轻
(1)通常在结石排出过程中，原来的疼痛可能会有所减轻或消失。
2.血尿减少或消失
(1)血尿是肾结石的常见症状之一，如果发现血尿逐渐减少或消失，可能提示结石已经排出。
3.活动后不适感消失
(1)一些患者在活动后可能会感到腰部或腹部的不适感，如果这种感觉消失，也可能与结石排出有关。
二、感觉
1.排尿异常
(1)结石排出过程中，可能会刺激尿道，导致尿频、尿急、尿痛等排尿异常症状。
(2)有时也可能出现尿中带血的现象。
2.腰痛或腹痛
(1)尽管结石排出后疼痛可能减轻，但仍有部分患者可能会出现腰痛或腹痛的感觉。
(2)这种疼痛可能是阵发性的，也可能是持续性的。
3.排出物察觉
(1)部分患者能够在排尿时发现排出的小结石，或者在尿液中看到类似砂粒的物质。
需要注意的是，以上预兆和感觉并非在所有情况下都会出现，而且有些症状可能与其他疾病相似。如果怀疑有肾结石或出现相关症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行超声、X线等检查，以确定结石的位置、大小和数量，并制定相应的治疗方案。
此外，在日常生活中，保持适当的水分摄入、合理的饮食结构和良好的生活习惯对于预防肾结石的形成和复发非常重要。如果有结石病史，应定期复查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。