10岁女孩身高体重标准

10岁女孩标准身高应该在135-145cm之间，体重在35kg左右，家长可以结合数据参考一下。孩子马上进入青春期，生长发育速度达到高峰，家长要及时给孩子调理饮食，多给孩子吃些富含优质蛋白质的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，淡水鱼或者是深海鱼。多吃些新鲜的蔬菜水果，提供孩子所必须的维生素。另外要注意不要给孩子小食品，甜品，还有富含激素类的食物，容易导致孩子性早熟。