肾结晶小于0.6厘米时，通常可通过保守治疗排出体外，具体排出时间因人而异，取决于结晶的大小、形状、位置以及个人的身体状况等因素，一般为数天至数月不等。
肾结晶是肾结石的先兆，通常小于0.6厘米的结石可以通过保守治疗排出体外。喝水是一种简单有效的排石方法，但具体排出时间因人而异，取决于结晶的大小、形状、位置以及个人的身体状况等因素。一般来说，以下是一些关于肾结晶喝水排出时间的参考：
一、肾结晶的形成原因
1.饮水不足
饮水不足会导致尿液浓缩，使尿液中的晶体物质浓度升高，容易形成结晶。
长期饮水不足还会使肾脏的功能受到影响，导致结晶无法及时排出体外。
2.饮食因素
饮食中草酸、钙、尿酸等物质摄入过多，超过了肾脏的排泄能力，容易在肾脏中形成结晶。
高嘌呤饮食、高蛋白饮食、高盐饮食等都可能增加肾结晶的风险。
3.其他因素
某些疾病，如甲状旁腺功能亢进、痛风等，会导致体内钙、尿酸等物质代谢异常，增加肾结晶的形成风险。
长期服用某些药物，如维生素D、噻嗪类利尿剂等，也可能影响肾脏对晶体物质的排泄。
二、喝水排出肾结晶的原理
1.增加尿量
喝水可以增加尿量，稀释尿液中的晶体物质浓度，减少结晶的形成。
大量饮水还可以促进肾脏的血液循环，加快晶体物质的排出。
2.冲洗尿道
喝水可以冲洗尿道，将已经形成的结晶冲出体外。
保持尿道口清洁，减少细菌感染的机会。
三、喝水排出肾结晶的时间
1.小结晶
对于较小的肾结晶（直径小于0.4厘米），通过大量饮水和适当的运动，可能在数天至数周内排出体外。
建议每天饮用20003000毫升的水，保持尿量在2000毫升以上。
2.大结晶
较大的肾结晶（直径大于0.4厘米）排出时间可能会较长，需要数周至数月。
在喝水的同时，可能还需要配合其他治疗方法，如药物排石、体外冲击波碎石等。
四、促进肾结晶排出的方法
1.合理饮水
每天保持足够的水分摄入，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。
可以选择白开水、矿泉水等。
2.调整饮食
减少草酸、钙、尿酸等物质的摄入，避免高嘌呤、高蛋白、高盐饮食。
多吃蔬菜水果，适量摄入牛奶、鸡蛋等。
3.适当运动
适量的运动可以促进身体的新陈代谢，帮助晶体物质排出体外。
可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式。
4.定期复查
排出结晶后，需要定期复查，以确保结石已经完全排出体外。
如有必要，还需要进行进一步的检查和治疗。
五、注意事项
1.避免过度饮水
过度饮水可能会导致水中毒，引起电解质紊乱等问题。
一般建议每天饮用20003000毫升的水即可。
2.注意饮食卫生
避免食用不洁食物，减少肠道感染的机会。
注意个人卫生，勤洗手，保持尿道口清洁。
3.及时就医
如果肾结晶引起明显的疼痛、血尿等症状，应及时就医。
医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
4.不滥用药物
不要自行使用排石药物，以免加重肾脏负担或引起其他不良反应。
在医生的指导下使用药物。
总之，喝水是排出肾结晶的重要方法之一，但具体排出时间因人而异。在治疗过程中，需要注意合理饮水、调整饮食、适当运动等，同时密切关注病情变化，如有必要及时就医。