发烧39.5℃属于高热，可能会对身体造成一定危害，可采取药物治疗、物理降温、就医治疗、病因治疗、保持通风、注意饮食等方法退烧。
发烧39.5℃属于高热，可能会对身体造成一定危害，需要及时采取措施进行退烧。以下是一些退烧方法：
1.药物治疗：可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量和使用方法服用。同时，注意休息，多喝水，以补充因发热导致的水分流失。
2.物理降温：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部，但要注意避免长时间冷敷，以免引起寒战。
3.就医治疗：如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他不适症状，如咳嗽、呕吐、腹泻、头痛等，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，如输液、使用抗生素等。
4.病因治疗：明确发烧的原因，针对病因进行治疗。例如，如果是细菌感染引起的发烧，需要使用抗生素；如果是病毒感染引起的发烧，通常不需要使用抗生素，而是以对症治疗为主。
5.保持通风：保持室内空气流通，有助于降低体温。
6.注意饮食：饮食以清淡、易消化为主，可以适量摄入富含维生素的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
需要注意的是，在使用退烧药时，要严格按照说明书的剂量和使用方法服用，避免过量使用。同时，如果发烧症状持续不缓解或出现加重趋势，应及时就医。此外，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，退烧方法应根据个体情况进行选择，必要时咨询医生的建议。