女人小腹连着肛门坠痛，可能与以下原因有关：
1.生理因素
经前期：在月经来潮前，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致小腹和肛门坠痛。
排卵期：在排卵期，女性可能会出现下腹坠胀、疼痛，以及肛门坠胀等不适，这是由于排卵时卵泡破裂，卵泡液对腹膜的刺激所致。
怀孕：怀孕早期，受精卵着床时可能会引起小腹隐痛。在怀孕后期，随着子宫的增大，可能会压迫直肠，引起肛门坠胀。
2.病理因素
盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，可导致小腹和肛门坠痛，还可能伴有白带异常、发热等症状。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可引起痛经、性交痛、月经失调等症状，也可能导致小腹和肛门坠痛。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能会压迫直肠，引起肛门坠胀。
其他：肛裂、肛瘘、直肠炎等肛肠疾病，以及膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，也可能引起小腹和肛门坠痛。
如果女人小腹连着肛门坠痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、阴道出血等，应及时就医，进行相关检查，如B超、血常规、尿常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和剧烈运动，避免食用辛辣刺激性食物。