乳房外侧疼并不一定是怀孕了，可能是生理变化、乳房疾病或其他原因引起的。如果疼痛持续时间较长、程度剧烈或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。
乳房外侧疼并不一定是怀孕了，以下是一些可能导致乳房外侧疼的原因：
1.生理变化：
月经周期：在月经来潮前，乳房可能会肿胀、疼痛，这是由于激素水平变化引起的。
怀孕：怀孕后，乳房会为哺乳做准备，可能会出现疼痛、增大等症状。
哺乳期：哺乳期妇女可能会因为乳腺堵塞、乳腺炎等原因导致乳房疼痛。
2.乳房疾病：
乳腺增生：这是一种常见的乳房良性疾病，常表现为乳房疼痛、肿块等。
乳腺炎：乳房感染细菌后可能会引发乳腺炎，导致乳房红肿、疼痛。
乳房肿瘤：乳房内的良性或恶性肿瘤也可能引起乳房疼痛。
3.其他原因：
内衣不合适：过紧或材质粗糙的内衣可能会摩擦乳房，导致疼痛。
外伤：乳房受到外力撞击或挤压可能会引起疼痛。
心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能影响乳房感觉。
如果乳房外侧疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有肿块或其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。医生可能会建议进行以下检查：
1.乳房超声：这是一种非侵入性的检查方法，可以帮助医生了解乳房内部结构和是否有异常。
2.乳腺X线摄影：也称为钼靶检查，对检测乳房内的钙化灶和早期乳腺癌有较高的准确性。
3.其他检查：根据具体情况，医生可能还会建议进行激素水平测定、磁共振成像（MRI）等检查。
在就诊时，应详细告知医生疼痛的特点、持续时间、是否与月经周期有关等信息，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，如选择合适的内衣、避免过度劳累、保持心情愉悦等，也有助于缓解乳房疼痛。
总之，乳房外侧疼可能是多种原因引起的，不一定是怀孕。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。