身上忽然起红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.皮肤过敏：对某些食物、药物、化妆品、花粉等过敏，可能导致身上起红疙瘩并伴有瘙痒。首先，应避免再次接触过敏原。其次，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。如果症状严重，或出现呼吸困难、肿胀等不适，应及时就医。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引起皮肤红疙瘩和瘙痒。例如，水痘、麻疹、手足口病等传染病，以及皮肤细菌感染、真菌感染等。根据不同的感染类型，医生可能会给予相应的抗病毒、抗细菌或抗真菌药物治疗。
3.湿疹或皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可能由过敏、遗传、环境等因素引起。除了红疙瘩和瘙痒，还可能伴有皮肤干燥、脱屑、红肿等症状。治疗方法包括保持皮肤清洁、保湿，使用外用糖皮质激素、免疫调节剂等药物。如果症状严重，可能需要口服药物或光疗。
4.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫、跳蚤等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下小红点，并伴有瘙痒。可以使用止痒药物，如炉甘石洗剂、薄荷膏等，缓解瘙痒。避免搔抓，以免引起感染。
5.其他原因：疥疮、寄生虫感染、内科疾病（如肝病、肾病等）也可能导致身上起红疙瘩并瘙痒。这些情况需要进一步的检查和诊断，以确定具体原因并进行相应的治疗。
需要注意的是，如果身上的红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医。同时，避免搔抓皮肤，以免加重症状或引起感染。在就诊前，尽量不要使用含有激素的药膏，以免影响医生的诊断。此外，保持皮肤清洁、穿着宽松透气的衣物、避免接触过敏原等也有助于缓解症状。