去除牙垢牙结石最有效的方法包括刷牙、使用牙线、洗牙、使用漱口水和定期口腔检查。洗牙是去除牙结石的主要方法，建议到正规医院进行。
去牙垢牙结石最有效的方法包括以下几点：
1.刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是去除牙菌斑和食物残渣的有效方法。选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4~5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次只刷2~3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。
2.牙线：牙线是用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑，使用时拉下一段约25cm的牙线，在线两端打双结形成线圈，将牙线带进牙缝，绷紧牙面，作上下运动刮牙齿的面即可达到清洁目的。
3.洗牙：洗牙是一种较为彻底的口腔清洁方式，可以去除龈上牙石、菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。另外，一些口腔异味也可能是由于口腔卫生不良或其他原因引起的，洗牙可以帮助去除口腔中的异味根源。
4.漱口水：漱口水可以帮助减少口腔中的细菌数量，从而减少牙菌斑和牙结石的形成。但是，漱口水并不能替代刷牙和牙线，只能作为辅助清洁工具。
5.定期口腔检查：定期到口腔医院进行口腔检查和洁治，及时发现和处理问题，预防口腔疾病的发生。
需要注意的是，牙结石一旦形成，自己在家很难去除，需要到正规医院的口腔科或者口腔医院进行洗牙，才能去除牙结石。