上环后月经量减少可能是节育环、子宫内膜损伤、激素水平变化或其他因素引起的，应及时就医，进行相关检查，确定原因并采取相应的治疗措施，同时保持良好的生活习惯，调整心理状态，必要时治疗病因。
上环后月经量就一点点，可能是以下原因引起的：
1.节育环的影响：节育环是一种宫内节育器，可能会刺激子宫内膜，导致月经量减少。
2.子宫内膜损伤：上环过程中可能会对子宫内膜造成一定的损伤，引起月经量减少。
3.激素水平变化：上环后，体内激素水平可能会发生变化，影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量减少。
4.其他因素：如精神压力、体重变化、疾病等也可能导致月经量减少。
如果上环后月经量明显减少，或伴有其他不适症状，如腹痛、腰痛等，应及时就医，进行相关检查，以确定原因，并采取相应的治疗措施。
以下是一些建议：
1.就医检查：医生会进行详细的妇科检查、B超等检查，以了解子宫内膜的情况、节育环的位置等。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于调节激素水平，改善月经量减少的情况。
3.心理调节：减轻精神压力，保持心情愉悦，对缓解月经量减少也有一定的帮助。
4.治疗病因：如果月经量减少是由于其他疾病引起的，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，医生会根据具体情况进行相应的治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和上环后的反应都可能不同，如果对上环后月经量减少的情况有疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更专业的建议和治疗。同时，定期进行妇科检查，及时发现和处理潜在的健康问题，也是保持女性生殖健康的重要措施之一。