通常情况下，中老年人喝全脂奶粉比较好，因为全脂奶粉基本保持了牛奶的营养成分，含有脂溶性维生素A、D、E、K等，并且含有多种脂溶性维生素，牛奶中的钙磷比例也比较合适，有利于钙的吸收。但对于一些患有高血脂、高血压等疾病的中老年人，可以选择低脂或脱脂奶粉。在选择奶粉时，应注意查看产品的营养成分表，选择适合自己的产品。同时，中老年人在喝奶粉时，应注意控制饮用量，避免过度饮用。此外，中老年人还应注意饮食的均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，以保证身体健康。
一、通常情况下，中老年人喝全脂奶粉比较好。
二、解析：
1.全脂奶粉基本保持了牛奶的营养成分，含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等，并且含有多种脂溶性维生素，牛奶中的钙磷比例也比较合适，有利于钙的吸收。
2.中老年人的身体需要更多的营养物质来维持健康，而全脂奶粉中的脂肪可以提供较高的能量，同时，全脂奶粉中的钙、维生素D等营养物质对于中老年人的骨骼健康也非常重要。
3.对于一些患有高血脂、高血压等疾病的中老年人，可以选择低脂或脱脂奶粉。
三、建议：
1.在选择奶粉时，应注意查看产品的营养成分表，选择适合自己的产品。
2.中老年人在喝奶粉时，应注意控制饮用量，避免过度饮用。
3.除了喝奶粉外，中老年人还应注意饮食的均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等，以保证身体健康。