经期能喝百香果柠檬蜂蜜水吗

来月经可以喝适量的百香果柠檬蜂蜜水，百香果柠檬蜂蜜水有温热，促进血液循环的作用，对于痛经有一定的缓解作用。但是不要喝生冷凉的，百香果柠檬蜂蜜水自己可以在家里制作，好喝而且有丰富的营养价值，还有多种维生素和微量元素，不管是大人还是小孩都可以喝。女性在月经期间一定不要吃生冷、辛辣，容易产生刺激性的食物，以免引起经行腹痛的发生，或者引起月经不调。同时在月经期间要注意勤换卫生巾，注意保持外阴部位的清洁卫生，在月经期间要禁止性生活，避免剧烈的活动。