月经量少该怎么食补

月经量少的食补方法具体如下：一、月经量少的原因，如果是自身贫血，月经量减少可以口服补血的药物或者保健品，可以多吃大枣、阿胶一类的食物来进行食补。二、月经量少，如果是因为宫腔操作造成的子宫内膜损伤或者宫腔粘连，这个是食补不了的，必须要给予治疗。如果是宫腔粘连需要用宫腔镜来分离粘连，如果是人流后的子宫内膜损伤需要使用激素类药物促进内膜的增生，而且人流术后的内膜损伤还要尽早修复，如果过了两个月之后再给什么药可能也不太管用了，所以食补更达不到这个效果，跟吃没什么太大的关系。