腿疼膝盖疼怎么缓解

腿疼膝盖疼怎么缓解:1、热疗,膝盖疼痛比较严重的患者可以采取热疗的方法进行治疗;2、热水泡脚,如果出现膝盖疼痛每天晚上坚持用热水泡脚,也可以起到温暖膝盖的作用;3、服用药物,者可以通过药物治疗的方法缓解疼痛。