孕晚期喝蜂蜜水的好处有哪些

在润肠通便、预防便秘的同时，还可调节胃肠功能，维持胃液正常分泌，养胃的同时也可有效改善胃功能，促进消化，孕晚期饮用蜂蜜水，对身体有一定的益处，可帮助安神入眠，还可调整孕期便秘，增强抵抗力，不过，要适量饮用，不宜饮用过多。同时也要注意孕期后期休息，避免剧烈运动，适当增加营养，饮食要多样化，粗细搭配，多吃新鲜水果蔬菜，严格按规定做好孕期检查。