母乳乳房有硬块还痛

通常你可以使用热的毛巾热敷,然后按摩,把奶挤出来,或者是用吸奶器来吸奶,必要的时候,患者也可以请一些有经验的催奶师来为自己催奶。哺乳期的时候应该要养成良好的哺乳的习惯,喂奶的时候应该尽量吸干一侧乳汁,然后再喂另外一侧。