对身体虚寒的女性而言,阿胶的滋补功效尤其丰富,适当食用可帮助女性改善体质,女性食用时,最好每天只食用10克至15克即可,若食用过多,甚至食用过多也会引起上火,食用时最好用开水冲泡,这样可更好地被人体吸收。
阿胶糕一天吃多少克?
回答医生:陈进才职称:主任医师机构:西安交通大学第一附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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对身体虚寒的女性而言,阿胶的滋补功效尤其丰富,适当食用可帮助女性改善体质,女性食用时,最好每天只食用10克至15克即可,若食用过多,甚至食用过多也会引起上火,食用时最好用开水冲泡,这样可更好地被人体吸收。