苹果酸奶减肥法能瘦吗

苹果酸奶减肥是一种新的减肥方法，这个方法是每次减肥两天，第一天吃两斤苹果，第二天喝1000毫升酸奶或脱脂牛奶。在第三天和第四天，你可以恢复正常饮食，然后再开始减肥两天。目的是通过吃苹果来达到减肥的目的，混合食用其它食物就不称其为苹果减肥。减肥的同时，促进体内有毒物质的排泄。