手指砸肿了怎么消肿止痛

如果不超过24小时的话,就可以用手按压止血,冰敷不仅能减轻皮下出血,而且能消肿。若已超过24小时,则可采用热敷法,若已肿胀明显,可在48小时后再采用热敷法。