海鱼中含有较为丰富的蛋白质和dha，而且很容易被人体吸收，是孕妇比较理想的食物，可以有效促进胎儿发育，为孕妇补充能量。在孕妇食用海鱼的时候，一定要彻底煮熟，不要加入太多的辛辣调味料。
孕妇吃海鱼有什么好处
回答医生：李晓萍职称：主任医师机构：江西省妇幼保健院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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孕妇吃海鱼有什么好处
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