治疗龟头敏感度的方法主要有外用具有麻醉作用的利多卡因软膏或丁卡因软膏，但不建议频繁使用，以及通过长期坚持用手或软毛巾摩擦龟头的物理方法，每个人情况和治疗效果有差异，若问题严重应及时就医，同时保持良好生活习惯有助于改善该问题。
治疗龟头敏感度的方法主要有以下几种：
1.外用药物：可使用利多卡因软膏或丁卡因软膏。这类药物具有一定的麻醉作用，能够降低龟头的敏感性，从而延长性交时间。但需注意，此方法不建议频繁使用，以免产生依赖性或其他不良反应。
2.物理方法：平时可以通过用手摩擦龟头或用软毛巾摩擦龟头的方式，来降低龟头敏感区的敏感度。这种方法需要长期坚持，逐渐改善龟头的敏感度。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗效果也会有所差异。如果龟头敏感度问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如避免过度手淫、保持局部清洁等，也有助于改善龟头敏感度的问题。