尿酸高的人能适量吃鱼（每日不超 100 克），正常血尿酸值为 360 微摩尔每升，超标且伴关节性疼痛为痛风患者，需改变不良生活方式，尿酸高的人要控制体重，饮食清淡，遵循低嘌呤饮食原则，尤其不能吃海鲜、喝啤酒，以维持血尿酸水平稳定，减少痛风发作风险。
尿酸高的人能吃鱼，但需适量。
尿酸高患者可以吃少量的鱼，每日摄入量不宜超过100克。正常血尿酸值为360微摩尔每升，超过此值可诊断为高尿酸血症。若患者伴有关节性疼痛且血尿酸超标，则为痛风患者，需改变不良生活方式。
对于尿酸高的人，控制体重很重要。同时，要注意日常饮食，以清淡为主，避免高热量食物。在饮食方面，尿酸高患者应遵循低嘌呤饮食原则。需特别注意的是，不能吃海鲜、喝啤酒。因为海鲜中嘌呤含量较高，而啤酒会影响尿酸的排泄，从而导致血尿酸升高，加重病情。
总之，尿酸高的人在饮食上需要格外注意，合理控制鱼的摄入量，并严格遵守低嘌呤饮食的要求，以维持血尿酸水平的稳定，减少痛风发作的风险。