尿酸高的人不建议吃淡水鱼，因为淡水鱼含一定量嘌呤，会加重病情，高尿酸血症患者应多吃嘌呤含量低的新鲜蔬菜水果、蛋制品、奶制品，注意适量多饮水，限制蛋白质和果糖摄入量，以控制病情发展。
尿酸高的人不建议吃淡水鱼。
首先，淡水鱼中含有一定量的嘌呤。高尿酸血症患者体内尿酸水平较高，摄入过多含嘌呤的食物可能会导致尿酸生成增加，从而加重病情。
其次，对于高尿酸血症患者，建议多食用绝大多数新鲜的蔬菜水果、蛋制品、奶制品。这些食物嘌呤含量相对较低，进食后一般不会使患者原有病情加重。
此外，高尿酸血症患者需要注意根据自身身体情况适量多饮水，这有助于促进尿酸的排泄。但同时，患者也需要限制蛋白质和果糖的摄入量。过多的蛋白质摄入可能会增加嘌呤的产生，而果糖可影响尿酸的代谢，进而导致血尿酸水平升高。
总之，高尿酸血症患者在饮食上需要特别注意，避免食用高嘌呤食物，合理调整饮食结构，以控制病情的发展。