大腿拉伤后想要快速恢复，可在伤后 24 小时内冰敷或冷敷，早期适当固定制动，使用相关药物治疗，伤后 48 小时后采取局部热敷等物理方法治疗，若拉伤严重或症状无改善应及时就医。
大腿拉伤后想要快速恢复，可采取以下综合措施：
1.伤后24小时内，对拉伤处进行冰敷或冷敷。这样可以收缩毛细血管，减少局部渗出，在一定程度上减轻肿胀。
2.早期对拉伤处进行适当的固定制动，患肢避免下地行走、负重以及剧烈运动等，以防止拉伤进一步加重。
3.可使用非甾体的抗炎镇痛药物以及活血止痛药物进行治疗，缓解疼痛和促进恢复。
4.伤后48小时后，对拉伤处可采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，有助于促进血液循环，加速拉伤的恢复。
需要注意的是，如果大腿拉伤情况较为严重，或经过上述处理后症状无明显改善，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。