例假推迟 7 天需根据具体情况分析处理，有性生活史且未采取安全避孕措施的，应化验尿妊娠试验确定是否怀孕；排除怀孕或无性生活史的，可每天同一时间服用甲羟孕酮片 10 毫克，每日 1 - 2 次，连服 5 - 7 日停药，一般停药后 3 - 7 日会来月经，同时月经周期提前或错后一周在一定程度上是正常的，若推迟超过一周需重视，有疑虑或担忧应及时咨询医生。
如果例假推迟7天，需要根据具体情况进行分析和处理。
一、有性生活史且未采取安全避孕措施
如果存在这种情况，首先要化验尿妊娠试验，以确定是否怀孕。尿妊娠试验结果若为一条杠，即妊娠阴性，表明没有怀孕；若为两条杠，即妊娠阳性，说明怀孕。
二、没有怀孕或没有性生活史
在排除怀孕的情况下，如果例假推迟7天，可以采取以下方法：每天同一时间服用甲羟孕酮片10毫克，每日服用12次，连续服用57日停药。一般在停药后37日会来月经，这种方法也属于药物性清宫治疗，可使子宫内膜一起脱落。
需要注意的是，月经周期提前或错后一周在一定程度上是正常的，因为月经可能会受到情绪、环境、工作压力等因素的直接影响。然而，当月经推迟超过一周时，就需要引起重视并采取相应的措施。如果对例假推迟的情况存在疑虑或担忧，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和治疗方案。