手发抖的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手部、头部或其他部位的震颤。这种震颤通常在紧张、疲劳、情绪激动或特定动作时加重，但在休息或放松时可能减轻或消失。特发性震颤的具体原因尚不清楚，但可能与遗传因素有关。
2.帕金森病：这是一种神经系统退行性疾病，除了手抖外，还可能伴有肢体僵硬、运动迟缓、平衡障碍等症状。帕金森病的手抖通常在静止时出现，活动时减轻，睡眠时消失。其原因是大脑中多巴胺神经元的减少。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多可导致代谢率增加，从而引起手抖。此外，还可能伴有心悸、多汗、体重下降、焦虑等症状。通过检查甲状腺功能可以确诊。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等，可能导致手抖。如果正在服用这些药物，并出现手抖症状，应及时告知医生，医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
5.低血糖：当血糖水平过低时，大脑能量供应不足，可能导致手抖。此外，还可能伴有头晕、乏力、出汗、饥饿感等症状。及时进食含糖食物或饮料可以缓解症状。
6.酒精戒断：长期酗酒者突然戒酒时，可能出现手抖等戒断症状。这是由于酒精对神经系统的抑制作用突然消失，导致神经系统失衡。
7.其他原因：手发抖还可能与神经系统疾病、中毒、营养不良、心理因素等有关。
如果手发抖症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。