牙齿矫正刚佩戴矫正器时短期牙龈肿痛较常见，一般一周左右可自行缓解，若疼痛严重可通过局部降温缓解，一周后疼痛未改善或加剧应及时就医调整正畸托槽外力，矫正期间患者应保持良好口腔卫生并定期复诊。
牙齿矫正过程中，刚佩戴矫正器时出现短期牙龈肿痛较为常见，一般一周左右适应后可自行缓解。若疼痛严重，可采取以下方法缓解：
1.局部降温：通过冰敷或口含冰水的方式，减轻疼痛和肿胀。
2.及时就医：若一周后疼痛未改善或加剧，可能是矫治器弓丝加力过大导致。此时，患者应前往正规口腔医院，让医生调整正畸托槽的外力，以避免牙周组织损伤。
需要注意的是，在牙齿矫正期间，患者应保持良好的口腔卫生，按时刷牙、使用牙线等，以减少口腔问题的发生。同时，遵循医生的建议，定期复诊，确保矫正过程的顺利进行。