手发抖的原因和治疗方法如下：
1.特发性震颤：一种原因不明的运动障碍性疾病，常发生于手、头部及声带等部位，表现为姿势性或动作性震颤。饮酒后症状可减轻，情绪激动、紧张、疲劳时手抖加重。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响较小，一般不需要治疗。如果手抖严重影响生活或社交，可以在医生的指导下使用普萘洛尔、扑痫酮等药物治疗，或通过丘脑损毁术、脑深部电刺激术等手术治疗。
2.帕金森病：一种常见的老年神经系统退行性疾病，主要影响运动系统，表现为震颤、肌肉强直、运动迟缓等症状。手抖常为首发症状，多为静止性震颤，活动时减轻或停止，睡眠时消失。帕金森病的治疗主要包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。药物治疗常用的有左旋多巴、多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药等。手术治疗主要适用于药物治疗效果不佳或出现严重运动并发症的患者。康复治疗包括运动治疗、语言训练、心理治疗等，有助于提高患者的生活质量。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的高代谢性疾病，可引起手抖、心悸、多汗、消瘦等症状。部分患者还可能出现突眼、甲状腺肿大等表现。甲状腺功能亢进的治疗主要包括抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗等。
4.肝豆状核变性：一种常染色体隐性遗传的铜代谢障碍性疾病，主要影响神经系统，表现为震颤、肌肉强直、运动迟缓、精神症状等。手抖多为意向性震颤，即做精细动作时手抖明显，休息时减轻或消失。肝豆状核变性的治疗主要包括低铜饮食、驱铜药物治疗等。
5.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等可能引起手抖等不良反应。如果手抖是由药物引起的，应在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。
6.其他原因：脑炎、脑血管疾病、中毒、低血糖、营养不良、心理因素等也可能导致手发抖。
如果手发抖持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。