您描述的情绪低落、注意力不集中、失眠、焦虑等症状持续一两年，近期又加重，符合抑郁症常见症状，文字交流不能确诊，建议您前往精神病医院或医院精神心理科进行专业诊断评估，在确诊前可尝试解郁安神颗粒，但药物治疗应在医生指导下进行，以便获得及时有效的治疗。
根据您描述的症状，可能存在抑郁症的情况。以下是对您问题的详细解 答：
1.症状分析：
您提到情绪低落、注意力不集中、失眠、焦虑、思维迟缓、暴躁、莫名想发脾气等症状，且这些症状持续了半个月以上，同时还存在高兴不起来、对事物缺乏兴趣和乐趣、自责、自我感觉差、不想与人交往以及脑子反应力下降等表现，这些都符合抑郁症的常见症状。
您表示之前也有类似情况，但后来有所好转，最近这几天又开始难受，且这种情况已经持续一两年了，同时对父母特别抵触，这些情况进一步增加了抑郁症的可能性。
2.诊断建议：
文字交流不能确诊抑郁症，因为抑郁症的诊断需要综合考虑患者的认知、情感反应、意志行为等方面，进行整体判断。
建议您前往精神病医院或医院的精神心理科进行专业的诊断和评估，以便获得准确的诊断和合适的治疗方案。
3.治疗建议：
在确诊之前，您可以尝试使用一些解郁安神颗粒，这可能有助于改善您的情绪状态。
但需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，不要自行用药。
总之，您的症状提示可能存在抑郁症，但需要专业医生进行详细的评估和诊断。建议您尽快前往相关科室就诊，以便获得及时有效的治疗。