虽然哺乳期单纯抽了几根烟的影响通常较为轻微，包括尼古丁可能进入乳汁对婴儿产生一定影响以及增加婴儿某些疾病风险，且抽烟也对母亲自身健康不利，但为了婴儿和自身健康，哺乳期应尽量避免吸烟，若已吸烟应减少吸烟量并尽快戒烟，同时可多喝水促进新陈代谢以减少有害物质残留。
如果单纯就抽了几根烟，一般来说问题不大，但这并不意味着哺乳期抽烟是可以被忽视的行为。
从以下几个方面来分析：
1.尼古丁的影响：香烟中的尼古丁可以进入乳汁，虽然量相对较少，但仍可能对婴儿产生一定影响。不过，仅抽了几根烟的情况下，这种影响通常是较为轻微的。
2.婴儿健康：婴儿的身体尚未发育完全，对有害物质的抵抗力较弱。哺乳期抽烟可能会增加婴儿呼吸道疾病、过敏等问题的风险，但几根烟的影响相对有限。
3.母亲自身：抽烟对母亲自身的健康也有不利影响，如增加心血管疾病、呼吸系统疾病的风险等。
需要注意的是，虽然这次抽了几根烟可能没有带来明显的问题，但为了婴儿和自身的健康，哺乳期应尽量避免吸烟。如果已经吸烟，应尽量减少吸烟量，并尽快戒烟。同时，母亲可以多喝水，促进身体的新陈代谢，有助于减少有害物质在体内的残留。