腰突症患者进行功能锻炼的用处主要有缓解疼痛、改善腰椎间盘的营养、预防复发和提高生活质量。但在锻炼时需注意选择适合的方式、保持正确姿势、逐渐增加强度，若锻炼过程中出现疼痛加重等症状应立即停止并就医。
腰突症做功能锻炼的用处主要有以下几点：
一、缓解疼痛
1.锻炼可以增强腰部肌肉的力量，减轻腰部的负担，从而缓解疼痛。
2.适当的运动可以促进腰部的血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
二、改善腰椎间盘的营养
1.功能锻炼可以增强腰部肌肉的力量，改善腰椎间盘的营养供应，促进其修复。
2.运动可以增加腰部关节的灵活性，使腰椎间盘得到更好的营养和氧气供应。
三、预防复发
1.功能锻炼可以增强腰部肌肉的力量和耐力，提高腰椎的稳定性，预防腰突症的复发。
2.适当的运动可以改善身体的代谢功能，预防腰部疾病的发生。
四、提高生活质量
1.腰突症患者通过功能锻炼，可以缓解疼痛，改善腰部功能，提高生活质量。
2.功能锻炼可以增强身体的免疫力，预防其他疾病的发生，使患者更加健康。
总之，腰突症患者进行功能锻炼是非常有必要的。但是，在进行功能锻炼时，需要注意以下几点：
1.选择适合自己的锻炼方式，避免过度劳累和过度运动。
2.锻炼时要保持正确的姿势，避免弯腰、扭腰等动作。
3.锻炼的强度和时间要逐渐增加，避免突然增加运动量。
4.如果在锻炼过程中出现疼痛加重、下肢麻木等症状，应立即停止锻炼，并及时就医。
总之，腰突症患者进行功能锻炼需要在医生的指导下进行，根据自己的病情选择适合自己的锻炼方式和强度，以达到缓解疼痛、改善腰椎间盘营养、预防复发和提高生活质量的目的。