婴儿受到惊吓后，家长可通过安抚情绪、创造安静环境、增加安全感、适当按摩、调整睡眠习惯、避免再次惊吓等措施缓解，若受惊吓情况反复发作或伴有其他异常，应及时就医，在医师指导下用药，不可自行使用镇静剂。
婴儿受到惊吓后，家长可以采取以下措施：
1.安抚宝宝的情绪：当宝宝受到惊吓时，家长要及时给予安抚，抱抱宝宝，轻声说话，让宝宝感受到安全和温暖。
2.创造安静的环境：保持宝宝所处的环境安静、舒适，避免噪音和强光的刺激。
3.增加宝宝的安全感：可以使用宝宝熟悉的物品，如毯子、玩具等，让宝宝感到安心。
4.进行适当的按摩：轻轻按摩宝宝的身体，如背部、手臂和腿部，有助于缓解宝宝的紧张情绪。
5.调整宝宝的睡眠习惯：保持规律的睡眠时间和良好的睡眠环境，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。
6.避免再次惊吓：在日常生活中，尽量避免让宝宝受到突然的惊吓，如大声喧哗、突然的动作等。
如果宝宝受惊吓的情况反复发作、次数较多，建议在医师指导下服用镇静剂，以控制夜惊发作。但需要注意的是，使用镇静剂应在医生的严格指导下进行，不可自行用药。同时，如果宝宝的症状持续不缓解或伴有其他异常表现，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，排除各种器质性疾病的可能。