备孕期间，为提高受孕几率，夫妻双方需注意饮食，合理搭配，可多吃富含蛋白质、叶酸、维生素和微量元素的食物，如深海鱼虾、动物肝脏、坚果、深绿色蔬菜、豆类、瘦肉、鸡蛋、牡蛎等。
备孕期间，夫妻双方都需要注意饮食，以提高受孕的几率。以下是一些有助于受孕的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是生命的基础，也是生成精子和卵子的重要原料。合理补充富含优质蛋白质的食物，有利于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量，女性则有利于卵子的发育。富含优质蛋白质的食物有深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。
2.富含叶酸的食物：叶酸是一种水溶性维生素，在备孕期间，女性需要补充足够的叶酸，以降低胎儿神经管畸形的发生率。富含叶酸的食物有动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类、坚果等。
3.富含维生素的食物：维生素对于维持身体正常的生理功能起着重要的作用。备孕期间，夫妻双方都需要补充足够的维生素，以提高受孕的几率。富含维生素的食物有新鲜的蔬菜和水果。
4.富含微量元素的食物：微量元素对于维持身体正常的生理功能起着重要的作用。备孕期间，夫妻双方都需要补充足够的微量元素，以提高受孕的几率。富含微量元素的食物有牡蛎、坚果、动物肝脏等。
总之，备孕期间，夫妻双方都需要注意饮食，合理搭配，以提高受孕的几率。