遗传性近视可通过定期眼部检查、配镜矫正、控制用眼时间和距离、改善用眼环境、保持健康生活方式及其他治疗方法来改善和控制其发展。
遗传性近视是一种常见的眼科疾病，目前尚无特效的治疗方法，但可以通过以下措施来改善和控制其发展：
一、定期眼部检查
1.儿童应定期进行散瞳验光，以确定近视的度数和进展情况。
2.成年人也应每年进行一次眼部检查，包括视力检查、眼压测量、散瞳验光等，以及时发现并处理眼部问题。
二、配镜矫正
1.一旦确诊为近视，应及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，以矫正视力，避免近视进一步加深。
2.配镜时应选择正规的眼科医院或配镜机构，确保配镜的准确性和舒适度。
三、控制用眼时间和距离
1.避免长时间近距离用眼，如看书、看电视、玩手机等，每3040分钟应休息510分钟。
2.保持正确的用眼姿势，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离，一般为3040厘米。
3.增加户外活动时间，让眼睛充分接触自然光线，有助于预防和控制近视的发展。
四、改善用眼环境
1.保持室内光线充足，避免光线过强或过弱。
2.调整电脑、手机等电子设备的亮度和对比度，使其与周围环境相适应。
3.定期清洁眼镜，确保其透光度良好。
五、健康生活方式
1.保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。
2.控制体重，避免过度肥胖，因为肥胖与近视的发生和发展有关。
3.定期进行体育锻炼，有助于增强眼部肌肉的调节能力。
4.保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。
六、其他治疗方法
1.在医生的指导下，使用低浓度的阿托品滴眼液或角膜塑形镜等进行治疗。
2.对于高度近视或近视进展较快的患者，可考虑进行后巩膜加固术等手术治疗。
需要注意的是，遗传性近视的改善需要长期坚持，同时也需要患者和家长的积极配合。如果近视度数不断加深，或出现其他眼部不适，应及时就医，以便采取进一步的治疗措施。