五个月大的婴儿睡觉总是摇头可能是由神经系统发育不完善、温度不适、皮肤瘙痒、中耳炎、佝偻病等生理或病理因素引起。如果摇头的同时伴有其他异常表现，或持续时间较长，建议及时就医。日常生活中，家长可通过保持适宜环境、注意个人卫生、提供适当安抚等方式缓解婴儿睡觉时摇头的情况。
五个月的婴儿睡觉总是摇头，可能是以下原因引起：
1.生理因素：
神经系统发育不完善：婴儿的神经系统尚未完全发育成熟，可能会导致睡觉时摇头。这是一种正常的生理现象，随着婴儿的成长，这种情况通常会逐渐改善。
温度不适：如果婴儿睡觉时所处的环境温度过高或过低，可能会导致他们感到不舒服，从而通过摇头来表达。
皮肤瘙痒：如果婴儿的头部或颈部有湿疹、痱子等皮肤问题，可能会导致瘙痒，使他们通过摇头来缓解。
2.病理因素：
中耳炎：中耳炎是婴儿常见的疾病之一，炎症可能会刺激耳部，导致婴儿感到疼痛或不适，从而出现摇头的现象。
佝偻病：佝偻病是由于维生素D缺乏导致的钙磷代谢紊乱，婴儿可能会出现多汗、烦躁、摇头等症状。
其他：婴儿如果存在外耳道炎、湿疹、过敏等情况，也可能会导致睡觉时摇头。
如果婴儿睡觉时总是摇头，同时伴有其他异常表现，如哭闹、烦躁、睡眠不安、夜惊等，或者摇头的情况持续时间较长，建议及时带婴儿就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
此外，家长在日常生活中可以注意以下几点，有助于缓解婴儿睡觉时摇头的情况：
1.保持适宜的环境温度和湿度，避免婴儿过热或过冷。
2.给婴儿选择柔软、舒适的枕头和床上用品。
3.注意婴儿的个人卫生，定期给婴儿洗头、洗澡，保持皮肤清洁。
4.避免给婴儿穿过多或过少的衣物，影响睡眠舒适度。
5.如果怀疑婴儿有皮肤问题，及时就医，根据医生的建议进行治疗。
6.给婴儿提供适当的安抚和陪伴，建立良好的睡眠习惯。
总之，婴儿睡觉时摇头可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。家长需要密切观察婴儿的情况，如果有异常应及时就医，同时注意日常护理，为婴儿提供舒适的睡眠环境。