胳膊麻、手麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病可压迫神经，导致胳膊和手发麻。这些疾病可能与颈部、肘部或腕部的损伤、炎症、退变等因素有关。
颈椎间盘突出：颈椎间盘退变可导致神经根受压，引起胳膊、手麻木、无力等症状。此外，还可能伴有颈部疼痛、僵硬、上肢放射痛等。
肘管综合征：肘管综合征是肘部尺神经受压所致，主要表现为小指和无名指麻木、刺痛，手部无力，手部精细动作受限。
腕管综合征：腕管综合征是正中神经在腕部受压，导致手部麻木、疼痛、无力等症状。常见于经常使用手腕的人群，如程序员、手工业者等。
2.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病可影响大脑对上肢的神经支配，导致胳膊和手发麻。此外，还可能伴有头痛、头晕、言语不清、肢体无力等症状。
3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳可导致周围神经病变，引起胳膊、手麻木、疼痛等症状。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压所致，主要表现为上肢麻木、疼痛、无力，可伴有上肢肌肉萎缩。
5.其他原因：营养不良、中毒、药物副作用、自身免疫性疾病等也可能导致胳膊和手发麻。
如果出现胳膊麻、手麻的症状，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振成像（MRI）、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，避免过度使用上肢。此外，积极治疗原发病，如糖尿病、颈椎病等，也有助于缓解胳膊麻、手麻的症状。