在一般情况下，人体温度低于36度是不正常的，但在环境温度较低、长时间暴露在低温环境下、身体虚弱或营养不良、某些药物影响及疾病状态时，人体温度可能会略微低于36度。长期低体温或伴有其他不适症状应及时就医，日常可通过保暖、合理饮食、适度运动、避免长时间暴露在低温环境下、定期体检等方式保持正常体温。
一般情况下，人体的温度低于36度是不正常的。但在一些特殊情况下，人体的温度可能会略微低于36度，例如：
1.环境温度较低：如果处于寒冷的环境中，人体的热量会散失过快，导致体温下降。
2.长时间暴露在低温环境下：例如在寒冷的水中游泳或潜水，人体会通过调节血管收缩和寒战来减少热量散失，但长时间暴露可能会导致体温过低。
3.身体虚弱或营养不良：身体虚弱或营养不良的人，身体的代谢率可能较低，导致体温相对较低。
4.某些药物的影响：某些药物，如镇静药、抗抑郁药等，可能会影响人体的体温调节功能，导致体温下降。
5.疾病状态：在某些疾病的情况下，人体的体温可能会低于正常范围，例如严重感染、低血糖、甲状腺功能减退等。
如果人体的温度长期低于36度，或伴有其他不适症状，如疲劳、寒战、头晕、心跳过缓等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定原因并采取相应的治疗措施。
此外，为了保持正常的体温，我们可以采取以下措施：
1.注意保暖：在寒冷的环境中，应穿着适当的衣物，保持身体温暖。
2.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于维持身体的正常代谢。
3.适度运动：适度的运动可以提高身体的代谢率，帮助维持体温。
4.避免长时间暴露在低温环境下：如果需要长时间在低温环境中工作或活动，应采取适当的防护措施。
5.定期体检：定期进行身体检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
总之，人体的温度低于36度并不正常，但在一些特殊情况下可能会出现短暂的低体温。如果出现长期低体温或伴有其他不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，有助于维持身体的正常体温和健康。