后背肩胛骨处疼痛可能由骨骼肌肉问题、神经系统问题或其他原因引起，如肌肉劳损或拉伤、脊柱关节炎、神经受压、心脏疾病、肺部疾病、胆囊炎或胆结石等。持续时间较长或加重的疼痛应及时就医，医生会进行详细检查并制定治疗方案。在等待就医期间，可采取休息、保持正确姿势、热敷或冷敷、药物治疗等措施缓解疼痛。
后背肩胛骨处疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
一、骨骼肌肉问题
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤。
2.脊柱关节炎：脊柱关节炎可影响脊柱关节和周围组织，引起疼痛和炎症。
3.肋骨问题：肋骨骨折、肋软骨炎或胸膜炎等问题也可能导致后背肩胛骨处疼痛。
二、神经系统问题
1.神经受压：颈椎病、胸椎椎间盘突出或胸廓出口综合征等神经受压情况可能引起后背肩胛骨处疼痛和麻木感。
2.神经病变：糖尿病、带状疱疹等疾病可能导致神经病变，引起后背肩胛骨处疼痛。
三、其他原因
1.心脏疾病：某些心脏问题，如心肌梗死、心绞痛等，可能引起左侧后背肩胛骨处疼痛。
2.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致后背疼痛。
3.胆囊炎或胆结石：疼痛可放射至后背肩胛骨处。
4.其他：内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能引起后背肩胛骨处疼痛。
如果后背肩胛骨处疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、上肢麻木等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，减少体力活动。
2.保持正确姿势：注意坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
3.热敷或冷敷：根据医生建议，可使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。
总之，后背肩胛骨处疼痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断并进行针对性治疗。同时，注意休息和保持良好的姿势也有助于缓解疼痛。