维生素E去脂肪粒的效果不明显，且单独使用时，通常需要长期坚持才有一定效果。如果脂肪粒较多或较大，建议去医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。
维生素E去脂肪粒的效果因人而异，通常情况下，单独使用维生素E去脂肪粒的效果并不明显。
一、脂肪粒是什么？
脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。
二、维生素E的作用
维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合征、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视眼发生和发展。
三、维生素E去脂肪粒的方法
1.直接涂抹
将维生素E胶囊刺破，取其液体涂抹在脂肪粒上，每天涂抹23次，坚持涂抹一段时间后，脂肪粒会逐渐干瘪并脱落。
2.口服
将维生素E胶囊咬破，然后口服，每天服用12粒，坚持服用一段时间后，也可以起到一定的去脂肪粒的效果。
四、注意事项
1.在使用维生素E去脂肪粒时，需要注意用量，不要过量使用，以免对皮肤造成刺激。
2.如果皮肤对维生素E过敏，或者在使用过程中出现过敏反应，应立即停止使用，并清洗干净皮肤。
3.维生素E去脂肪粒的效果因人而异，有些人可能需要使用较长时间才能看到效果，因此需要耐心等待。
4.如果脂肪粒较多或较大，建议去医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。
综上所述，维生素E去脂肪粒的效果并不明显，而且需要长期使用才能看到效果。如果脂肪粒较多或较大，建议去医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。同时，在使用维生素E去脂肪粒时，需要注意用量和使用方法，避免对皮肤造成刺激。