牙龈上长了白色的硬凸，可能是以下原因引起：
1.牙槽骨增生：牙槽骨是包围和支持牙根的骨头，在某些情况下，牙槽骨可能会过度生长，形成白色的硬凸。这种情况通常是无害的，但可能会影响牙齿的移动或咬合。
2.牙根尖周炎：如果牙根周围的组织发生感染或炎症，可能会导致牙根尖周炎。在这种情况下，牙龈可能会肿胀、疼痛，并形成白色的脓包或硬凸。
3.牙龈瘤：牙龈瘤是一种良性肿瘤，通常由牙龈组织过度生长引起。它可以是单个或多个，颜色通常为红色或白色，质地较硬。
4.其他原因：还有一些其他情况可能导致牙龈上长白色的硬凸，如口腔黏膜白斑、角化囊肿等。
如果发现牙龈上有白色的硬凸，建议及时就医，医生会进行详细的口腔检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。在等待看诊期间，应注意保持口腔卫生，避免刺激和损伤牙龈。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。对于任何口腔问题，最好咨询专业的口腔医生以获得准确的诊断和治疗建议。