孩子补钙的最佳时间与其年龄有关，6个月以下通常不需要补钙，6个月以上可适当补钙，1岁以上可饮食和钙剂相结合补钙，补钙的最佳时间是晚餐后1小时左右。补钙需注意补充维生素D、饮食调整、适量运动和定期体检。
孩子补钙的最佳时间主要与年龄有关，具体分析：
1.6个月以下的孩子：通常不需要额外补钙。因为母乳或配方奶中的钙含量能够满足孩子的需求，且这个阶段的孩子生长发育迅速，钙的需求量相对较少。如果孩子有明显的缺钙症状，如多汗、易惊、睡眠不安等，需要及时就医，在医生的指导下补充钙剂。
2.6个月以上的孩子：可以适当补钙。这个阶段的孩子开始添加辅食，饮食中的钙含量逐渐增加。如果孩子饮食不均衡，如挑食、偏食等，可能会导致钙摄入不足。可以在医生的指导下，选择适合孩子年龄的钙剂进行补充。补钙的最佳时间是在晚餐后1小时左右，因为血钙浓度在后半夜和清晨最低，这个时间段补钙可以为夜间的钙调节提供钙源，减少佝偻病的发生。
3.1岁以上的孩子：可以通过饮食和钙剂相结合的方式补钙。这个阶段的孩子已经可以吃很多食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，这些食物中的钙含量丰富。可以让孩子多吃这些食物，同时适当补充钙剂。补钙的时间与6个月以上的孩子相同。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量的钙摄入可能会影响孩子的健康。在给孩子补钙之前，最好先进行微量元素检测，根据检测结果在医生的指导下进行补充。同时，还需要注意以下几点：
1.维生素D的补充：维生素D可以促进钙的吸收和利用，如果孩子缺乏维生素D，即使补钙也可能无法达到理想的效果。可以让孩子多晒太阳，也可以在医生的指导下补充维生素D制剂。
2.饮食调整：孩子的饮食应多样化，避免挑食、偏食等不良习惯。可以多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
3.适量运动：适量的运动可以促进钙的吸收和利用，增强孩子的体质。可以让孩子多进行户外活动，如散步、跑步、跳绳等。
4.定期体检：定期带孩子进行体检，了解孩子的身体状况和营养状况，及时发现问题并进行调整。