早上洗头一般对身体不好，因为早上人体血液循环缓慢，洗头可能会导致大脑供血不足，还容易使寒邪入体，引发头痛、头晕等症状，同时还会损伤头发。
早上洗头一般对身体不好。具体原因如下：
1.早上，人体的各项机能还没有完全恢复，血液循环也比较缓慢。此时洗头，可能会使头部血管受到刺激，进而引起头部血管收缩，导致大脑供血不足。对于本身就有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的人群，还可能会增加脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病的发病风险。
2.头发未干就出门，容易受到风寒，导致寒邪入体。尤其是在冬天，寒湿之邪可能会侵袭头部经络，使局部经络气血运行不畅，进而引起头痛、头晕、颈项僵硬、肩背酸痛等症状。
3.经过一晚上的睡眠，头发会分泌出一些油脂，如果早上洗头，会将这些油脂清洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜。长期如此，可能会导致头发干枯、分叉、断裂等问题，影响头发的健康。
因此，一般不建议早上洗头。如果需要洗头，建议在晚上或者中午进行，并且要将头发吹干后再出门。同时，要选择温和、无刺激的洗发水，避免使用碱性过强的洗发水，以免损伤头皮和头发。