抖肉机不能每天坚持使用，也不能达到减肥的效果。如果你想减肥，建议你采取健康的饮食和适量的运动的方式。
抖肉机不能每天坚持使用，也不能达到减肥的效果。
首先，抖肉机是一种通过高频震动来刺激肌肉的健身器材。虽然它可以让肌肉产生颤动，但这种颤动并不能直接消耗脂肪。其次，过度使用抖肉机可能会对身体造成伤害。例如，长时间使用抖肉机可能会导致肌肉疲劳、酸痛、甚至受伤。此外，抖肉机也不能替代有氧运动和力量训练，如果你想减肥，还需要结合健康的饮食和适量的运动。
因此，抖肉机不能每天坚持使用，也不能达到减肥的效果。如果你想减肥，建议你采取健康的饮食和适量的运动的方式。