颈椎管狭窄症患者可以进行适当的颈部运动，但要注意运动的方式、强度和频率，如避免过度仰头或低头、选择低强度的运动方式、控制运动强度、注意运动姿势等，同时应定期复查。
颈椎管狭窄症患者通常可以运动，但需要注意运动的方式、强度和频率。以下是一些建议：
1.适当运动：颈椎管狭窄症患者可以进行适当的颈部运动，如颈部伸展、旋转等。这些运动可以缓解颈部肌肉紧张，改善颈部血液循环。但应避免过度仰头或过度低头的运动，以免加重颈椎管狭窄。
2.避免剧烈运动：颈椎管狭窄症患者应避免进行剧烈的颈部运动，如过山车、跳楼机等。这些运动可能会导致头部剧烈晃动，加重颈椎管狭窄的症状。
3.选择合适的运动方式：颈椎管狭窄症患者可以选择一些低强度的运动方式，如游泳、瑜伽等。这些运动可以锻炼颈部肌肉，同时不会对颈椎造成过大的压力。
4.控制运动强度：颈椎管狭窄症患者在进行运动时，应控制运动强度，避免过度疲劳。运动时间也不宜过长，一般建议每次运动30分钟左右，每周运动35次。
5.注意运动姿势：颈椎管狭窄症患者在进行运动时，应注意保持正确的运动姿势。例如，在进行游泳时，应保持头部与身体呈一条直线，避免头部过度前倾或后仰。
6.定期复查：颈椎管狭窄症患者在进行运动治疗的同时，应定期复查，以便及时调整治疗方案。
总之，颈椎管狭窄症患者可以进行适当的运动，但需要注意运动的方式、强度和频率。在进行运动前，最好咨询医生的意见，以确保运动的安全性和有效性。