怀孕鼻炎犯了可通过一般治疗、局部用药、全身用药及其他治疗方法缓解，但需在医生指导下权衡利弊后使用，并密切关注胎儿的发育情况，同时定期进行产前检查。
怀孕鼻炎犯了通常可以通过一般治疗、局部用药、全身用药等方式缓解，具体分析：
1.一般治疗：怀孕期间鼻炎犯了，应尽量避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。同时，应注意保暖，避免感冒，因为感冒可能会加重鼻炎症状。此外，还应保持室内空气湿润，避免过于干燥。
2.局部用药：如果鼻炎症状较轻，可以在医生的指导下使用局部药物治疗，如生理性海盐水鼻腔喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。这些药物通常不会对胎儿造成不良影响，但在使用前应详细阅读说明书，并按照医生的建议使用。
3.全身用药：如果鼻炎症状严重，影响生活质量，或局部用药效果不佳时，医生可能会建议使用全身药物治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等。这些药物可能会对胎儿产生一定的影响，因此需要在医生的指导下权衡利弊后使用，并密切关注胎儿的发育情况。
4.其他治疗方法：在怀孕期间，还可以尝试一些其他治疗方法，如按摩鼻部、热敷等。这些方法可能有助于缓解鼻炎症状，但需要注意避免使用过热的物品，以免烫伤皮肤。
需要注意的是，鼻炎的治疗应根据具体情况进行个体化选择。在怀孕期间，应尽量避免使用可能对胎儿有不良影响的药物，同时应注意休息，保持良好的心态，有助于缓解鼻炎症状。如果鼻炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，在怀孕期间，应定期进行产前检查，以确保胎儿的健康发育。