目前没有哪种水果明确具有降血糖的作用。不过，有些水果的升糖指数相对较低，在食用后对血糖的影响较小。以下是一些升糖指数较低的水果：
1.樱桃：富含花青素和类黄酮等抗氧化物质，有助于降低血糖和血脂。
2.草莓：含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于控制血糖水平。
3.蓝莓：含有抗氧化剂和纤维，有助于调节血糖水平。
4.柚子：含有类黄酮和维生素C等成分，有助于降低血糖和血脂。
5.苹果：富含纤维和多种维生素，有助于控制血糖水平。
需要注意的是，即使是这些水果，也应该适量食用。对于糖尿病患者来说，控制血糖仍然需要综合考虑饮食、运动和药物治疗等方面。如果您有糖尿病或其他健康问题，建议在医生的指导下制定适合自己的饮食计划。