飞机抱是一种安抚婴儿的姿势，通常用于缓解婴儿腹部不适、绞痛等症状。飞机抱一次可以抱多久，并没有固定的时间限制，需要根据婴儿的情况和需求来决定。
一般来说，飞机抱可以持续5-15分钟左右，具体时间取决于婴儿的年龄、体重、身体状况和情绪等因素。对于新生儿或较小的婴儿，每次飞机抱的时间可能较短，因为他们的颈部和背部肌肉还不够强壮，无法长时间保持这种姿势。随着婴儿的成长和发育，可以逐渐增加飞机抱的时间，但也要注意不要让婴儿感到过度疲劳或不适。
在飞机抱婴儿时，需要注意以下几点：
1.确保婴儿的头部和颈部得到充分的支撑，避免受伤。
2.用手臂轻轻托住婴儿的胸部和腹部，让他们感到舒适和安全。
3.可以根据婴儿的需求和反应，调整飞机抱的姿势和时间，例如改变手臂的位置、调整婴儿的身体角度等。
4.如果婴儿在飞机抱过程中出现哭闹、不适或其他异常情况，应立即停止，并寻求医生的建议。
总之，飞机抱是一种有效的安抚婴儿的方法，但在使用时需要注意安全和婴儿的需求，根据实际情况进行调整。如果对飞机抱的时间和方法有任何疑问，建议咨询医生或专业的育儿专家。