要养肺，可以选择一些具有润肺、清热、化痰等功效的茶。以下是一些对肺有好处的茶：
1.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴的作用。此外，绿茶中的咖啡因含量较低，不会对肺部造成刺激。
2.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、润肺止咳、清肝明目的功效。适合在秋季干燥季节饮用，可缓解肺部燥热引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状。
3.胖大海茶：胖大海具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用。适合用于治疗肺热声哑、咽喉疼痛、咳嗽、燥热便秘等症状。
4.柠檬茶：柠檬中含有丰富的维生素C和果酸，具有清热解毒、润肺止咳、开胃消食的作用。可以将柠檬切片后加入温水中泡制，也可以加入蜂蜜调味。
5.百合茶：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。适合用于治疗肺热咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸等症状。可以将百合洗净后加入沸水中泡制，也可以加入冰糖、雪梨等一起煮制。
需要注意的是，饮茶不能替代药物治疗。如果有肺部疾病或其他健康问题，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，饮茶也应适量，避免过量饮用。